基礎体力はあらゆるスポーツにおいて、ベースとなる重要なポイントです。
しかし、その効果はカタチとして表面化されにくいため、軽視されることもしばしば。
そこでゼットは基礎体力を数値化し、比較・検証できる
「身体能力測定・評価システム」を構築しました。
| 形態測定 | 3種目 | 体重、体脂肪率、手首周り |
|---|---|---|
| 柔軟性 | 4種目 | 長座体前屈、肩関節可動域、股関節可動域、大腿直筋 |
| 最大筋力 | 8種目 | ベンチプレス、アッパーバック、レッグエクステンション、レッグカール、ショルダープレス、スクワット、握力、背筋力 |
| 運動能力 | 5種目 | 腹筋、30ｍ走、立ち三段跳び、メディシンボール投げ、スイングスピード |
| スピード＆パワー | 2種目 | スピード回転数、パワー回転数 |
※競技により種目の変更があります。
専用の測定器を使用。怪我のリスクなく、瞬時に測定できます。左右のバランスも分かります。
スピードガンや他の測定器より精度が高く、何より当社延べ10万人以上のデータを基にした基準値から評価できます。
ストップウォッチとは正確性が違います。野球は一瞬のプレーが勝敗を分けることもあり、0.01秒まで細かく測れることは重要です。
下半身から上半身までの連動性を測定します。
バランス・瞬発力・跳躍力を測定します。
開脚した状態でどの程度前屈できるのかを測定します。
大腿直筋の柔軟性を測定します。
脊柱起立筋の筋力を測定します。
お申し込み・
実施日の決定
身体能力測定
全22種目ある豊富な
プログラム
その日のうちに
結果・評価
チーム別・個人別でも
ランキング可能
その日のうちに
レクチャーを実施
個人・チームの
課題を明確化
データを基に
弱点を強化
課題を明確にすることで
選手の“体力”がアップ
チーム力アップ
につながる
筋力・柔軟性・スピードともにバランスよく鍛えられており全国ＴＯＰクラスの総合力を持っています。
（チーム全体の平均評価も出すことが可能です）
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投手に多くみられる下半身中心に良く強化された選手です。柔軟性にも優れており瞬発力テストでも高い評価がでています。前回・前々回と比べて弱点が改善されているのも時系列で記録されているので一目でわかります。
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打者にみられる筋力数値が非常に高く、メディシンボール投げ・30ｍ走・スイング数値など全身運動に高い評価を持った選手です。柔軟性にやや弱点がみられるので今後の改善点として見ることができます。
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アスリートテスト動画はこちら